Мелатонін

Мелатонін - це гормон, який виробляє шишкоподібна залоза в мозку, який регулює цикл сну і неспання. Він в основному використовується як засіб для сну для лікування безсоння та часових поясів. Добавки мелатоніну доступні без рецепта в різних формах, включаючи таблетки, капсули, рідини та жувальні цукерки. Він також доступний у дозах, які відпускаються за рецептом. Мелатонін, як правило, вважається безпечним при застосуванні згідно з інструкціями, але він може викликати побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення, нудота та сонливість.

Мелатонін може взаємодіяти з ліками, що розріджують кров, такими як варфарин, аспірин і гепарин, що може збільшити ризик кровотечі. Мелатонін також може взаємодіяти з ліками, які пригнічують імунну систему, такими як кортикостероїди та імунодепресанти, а також з ліками, які впливають на центральну нервову систему, такими як седативні та снодійні засоби. Крім того, мелатонін може взаємодіяти з деякими ліками, які використовуються для лікування діабету, високого кров'яного тиску та депресії.

Мелатонін не слід використовувати особам, які:

• вагітні або годують грудьми
• мають аутоімунні захворювання
• мають депресію або біполярний розлад
• мати судоми
• мають високий або низький артеріальний тиск
• мають захворювання печінки
• мають захворювання нирок
• приймають препарати, що розріджують кров
• приймають ліки, що пригнічують імунну систему